АБВ
Pesenok.ru
  • А
  • Б
  • В
  • Г
  • Д
  • Е
  • Ж
  • З
  • И
  • К
  • Л
  • М
  • Н
  • О
  • П
  • Р
  • С
  • Т
  • У
  • Ф
  • Х
  • Ц
  • Ч
  • Ш
  • Э
  • Ю
  • Я
  • A
  • B
  • C
  • D
  • E
  • F
  • G
  • H
  • I
  • J
  • K
  • L
  • M
  • N
  • O
  • P
  • Q
  • R
  • S
  • T
  • U
  • V
  • W
  • X
  • Y
  • Z
  • #
  • Текст песни Глубокое расслабление - Вечность

    Исполнитель: Глубокое расслабление
    Название песни: Вечность
    Дата добавления: 24.01.2015 | 06:50:59
    Просмотров: 23
    0 чел. считают текст песни верным
    0 чел. считают текст песни неверным
    На этой странице находится текст песни Глубокое расслабление - Вечность, а также перевод песни и видео или клип.
    При такой медитации есть 3 важных условия:
    1. Радость от самого процесса (например - получение удовольствие от хотьбы, бега, от воздуха, солнца, дождя и т.д.);
    2. Ритмичное дыхание, ни каких сбоев в дыхании. Когда я бегу я дышу в такт шагам, обычно один вдох и два коротких выдоха. При ходьбе идеально довести продолжительность вдоха до 8 шагов за вдох, 2-3 шага - пауза, и 12 шагов выдох..
    3. не ловить глазами отдельных моментов (деревьев, животных, людей и т.д.)после нескольких минут начинаешь ощущать все совсем по другому.. очень здорово, чисто, легко, и такое ощущение, что ты видишь и
    слышишь и понимаешь все вокруг.
    With this meditation, there are 3 important conditions :
    1. The joy of the process itself (for example - the pleasure of walking , running, from the air , sun, rain , etc.);
    2. rhythmic breathing , nor any failure in breathing. When I run I breathe to the beat of the steps usually one breath and two short exhalation. When walking, ideal to extend the duration of inspiration to 8 steps per breath, 2-3 steps - pause , exhale and 12 steps ..
    3. not to catch the eyes of the individual moments ( trees , animals, people , etc.) after a few minutes you begin to feel all completely different .. very nice , clean, easy, and a feeling that you can see and
    hears and understands everything .

    Скачать

    О чем песня Глубокое расслабление - Вечность?

    Отправить
    Верный ли текст песни?
    ДаНет