Гуру Вир Каур все тексты (слова) песен, переводы, видео, клипы

3. Мул Мантра

Эк Онг Кар, Сат Наам — Един творец – Истина Его имя

Карта Пуркх — Деятель, создающий все

Нирбхо, Нирвэр — Вне страха, вне враждебности

Сат Сири Истина, Процветание и Величие
Сири Акал Великий Неумирающий, Тот, кому неведома смерть
Сири Акал Великий Неумирающий, Тот, кому неведома смерть
Маха Акал Бесконечный Бессмертный
Маха Акал Бесконечный Бессмертный
Сат Нам Истина – это Идентификация; или Идентичность всего, что есть
Акал Мурт Воплощённая форма или образ Бесконечности
Вахе Гуру Экстаз Полноты Бога и Существования

Эта медитация - настоящая панацея от любых видов стресса, умственной перегрузки, бессонницы и головных болей. Выполняя ее 40 дней, вы будете гораздо легче переносить любые стрессы и будете чувствовать себя спокойно и гармонично .
Глаза закрыты , фокус на подбородок.
Дыхание глубокое и медленное 18 минут.
Правая рука вытянута вперед. Левая на центр лба.