How do we deal with stress at work? Business Daily hears, first hand, from the highfliers who've coped with stress and about strategies for managing it well. We speak to one financial high flier, John Binns, who suffered serious depression caused, in part, by the pressures of work. We ask whether mindfulness can help ease anxiety. Dr Jutta Tobias of Cranfield School of Management certainly thinks so. Once this Buddhist concept was dismissed as hippy nonsense, now it is mainstream. And we talk to Dr David Wainwright a sociologist from the University of Bath and ask him are we in danger of putting too much store by the concept of stress? After all who ever said that working would be easy? Как мы имеем дело со стрессом на работе ? Business Daily слышит , из первых рук , от highfliers которые справлялись со стрессом и о стратегиях управления ею хорошо . Мы говорим на одном финансовом высокой летчиком , Джон Биннс , который страдал серьезной депрессии, вызванной , в частности, путем давления на работе . Мы спрашиваем , можно ли осознанность помочь ослабить беспокойство . Д-р Ютта Tobias Крэнфилдского школы менеджмента , безусловно, так думает. После того, как эта буддийская концепция была отклонена как хиппового ерундой , теперь это мейнстрим . И мы говорим с д-р Дэвид Уэйнрайт социолог из Университета Бат и спросить его, мы в опасности положить слишком много магазин понятием стресса ? В конце концов , кто когда-либо говорил , что рабочий будет легко?