17.08.2012 все тексты (слова) песен, переводы, видео, клипы
- Меню для кормящей мамы
Каждая молодая мама желает обеспечить своего малыша всем самым лучшим. Ни для кого не секрет, что лучшее питание для новорожденного — это материнское молоко. В одном из недавних подкастов мы говорили о способах повышения лактации. Сегодня разговор пойдет о том, какие продукты должны присутствовать в ежедневном рационе кормящей матери.
В подкасте:
— Питание должно быть разнообразным и полноценным.
— Многих молодых мам сразу после родов огорчает состояние фигуры.
— Специалисты советуют отказаться от пищи, содержащей большое количество сахара.
— Примерное меню кормящей матери.