Текст песни Александр Иваницкий - Медитация покоя

Исполнитель: Александр Иваницкий
Название песни: Медитация покоя
Дата добавления: 22.04.2016 | 05:45:22

Просмотров: 116
0 чел. считают текст песни верным
0 чел. считают текст песни неверным

На этой странице находится текст песни Александр Иваницкий - Медитация покоя, а также перевод песни и видео или клип.

Американский морской летчик Ирвин Шэтток много раз бывал в Бирме и слышал о том, что бирманцы регулярно проходят курсы медитации. Больше всего его поразило то, что прохождение медитации – это весьма уважаемое занятие в Бирме. Ее регулярно проходят даже офицеры и государственные чиновники.

Он решил сам пройти курс медитации и поехал в Рангун в центр Саасана, где и провел три недели, выполняя указания буддийских монахов.

Во время пребывания в центре в келью к Шэттоку зашел начальник полиции Рангуна, который только что вышел в отставку и также проходил курс медитации. Они разговорились на тему, зачем современному человеку медитация.

Цивилизованное общество дает очень много удобств и комфорта, но обладает неприятным свойством: бурная смена событий в деловой и политической жизни приводит к непрерывному раздражению чувств.

Организм непрерывно перескакивает от одной деятельности к другой, ум бомбардируется несметным количеством новостей и рекламы.

А у человека нет встроенного механизма защиты от таких информационных и эмоциональных перегрузок. Отсюда растет число поглощаемых лекарств. А это, в свою очередь, отключает естественные возможности человека к расслаблению и отдыху. Причем если стресс снимается лекарствами, то это еще как-то можно исправить, то снятие стресса алкоголем уже калечит мозг навсегда.

Организм, который с одной стороны подвергается стрессовым воздействиям, а с другой таблетками или наркотиками, начинается стремительно разрушаться.

Но существует другой путь, намного более естественный для организма. Время от времени достаточно только отключиться от суеты, вернуться к себе и успокоить раздраженный ум и погрузиться в глубокую релаксацию.

Шэтток писал:

«Для меня было источником удивления найти, как много чистого наслаждения я получаю от простых вещей, на которые раньше едва обращал внимание…Я обнаружил, что эта практика постепенно придает чувственным восприятиям гораздо более глубокий смысл… Это была радость, которая не требует ничего, кроме глубокой и спокойной удовлетворенности».

Можно подумать, что для достижения таких удивительных результатов нужно срочно ехать в буддийский монастырь. Совсем необязательно.

Теперь есть возможность учиться медитации дома.

Аудио медитации - это удобный инструмент, способный дать вам намного больше, чем вы ожидаете. American naval aviator Irwin Shettok many times been in Burma, and heard that the Burmese meditation courses are held regularly. Most of all he was struck by the fact that the passage of meditation - a highly respected occupation in Burma. It regularly hosts even officers and government officials.

He decided himself to go through a course of meditation and went to Rangoon in Saasana center, where he spent three weeks, following the instructions of Buddhist monks.

During his stay in the center of the cell to Shettoku I went Rangoon police chief, who had just retired and also took a course of meditation. They talked on the theme of why modern man meditation.

A civilized society gives a lot of convenience and comfort, but it has an unpleasant property: violent change of events in business and political life leads to continuous stimulation of the senses.

The body continually jumps from one activity to another, the mind is bombarded with a myriad of news and advertising.

A person does not have built-in protection mechanism of such information and emotional overload. Hence, an increasing number of drug absorbed. And this, in turn, turns off the natural abilities of the person to relax and rest. And if the stress is removed medication, it still somehow can be corrected by removing the alcohol already stress cripples the brain forever.

The body, which on one side is exposed to stress factors, and other pills or drugs, begins to deteriorate rapidly.

But there is another way, a much more natural to the body. From time to time it is enough to disconnect from the hustle and bustle, to return to him and soothe irritated mind and sink into deep relaxation.

Shettok wrote:

"For me it was a source of surprise to find as much pure enjoyment I get from the simple things that previously barely paid attention ... I found that this practice has gradually gives sensual perceptions of a much deeper sense of ... It was a joy that does not require anything other than deep and quiet satisfaction. "

One might think that in order to achieve such amazing results an urgent need to go to a Buddhist monastery. Not necessarily.

It is now possible to learn meditation at home.

Meditation Audio - is a handy tool that can give you much more than you expect.